Täällä on kieriskelty melko korkeassa kuumeessa eilisillasta lähtien. Olo on ollut vetämätön, heikko ja kaikin tavoin huono. Päätä on särkenyt, niskaan koskenut, nenä vuotanut ja kurkkua kuristanut. Olen lojunut sängyllä saamatta kuitenkaan unta. Ruokahalua ei ole ollut, mutta jotain on silti täytynyt suusta alas pistää. Iltapäivällä tekaisin raikkaan hedelmäisen flunssasmoothien, joka upposi napaan yllättävän kivuttomasti huonosta olosta huolimatta.
Fastastiseen flunssasmoothieen tarvitset:
1 passionhedelmä
noin 85gr päärynää
noin 85gr mangoa
noin 85gr appelsiinia
pala inkivääriä
1rkl Puhdistamon energiasmoothiejauhetta
makeuttamatonta mantelimaitoa
Mikäli haluat smoothiesta kylmää, käytä pakastettuja hedelmiä. Lisää ainekset blenderiin ja kaada joukkoon mantelimaitoa sopivan koostumuksen aikaansaamiseksi. Blendaa. Nauti heti!
pst. Tämä herkullinen ja samettisen pehmeä smoothie sopii nautittavaksi myös silloin, kun et ole kipeä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti