Ympäristöystävällisempiä kuplajuomia

Löytyykö täältä lukijoita, jotka ovat viime aikoina heränneet kiinnittämään huomiota omiin ostoksiinsa, jotka sisältävät muovia? Turhia pakkausmateriaaleja, muovikassiin sullottuja ostoksia, pullotettuja kuplajuomia, hedelmäpusseihin ladottuja kuorellisia hedelmiä...

Tavallinen keskivertokuluttaja ei - ainakaan oman käsitykseni mukaan - juuri mieti valintojaan kaupassa. Pakasteesta napataan muovikääreellisiä vihannespusseja, omenat ostetaan hedelmäpussiin pakattuina, lihapaketti napataan lihaosastolta kaksinkertaiseen muoviin säilöttynä, muovirasiallinen ituja lentää koriin aivan kuten aina ennenkin ja juomahyllyltä napataan pullo, jos toinenkin kivennäisvettä tai jotain muuta muovipulloon pakattua juomaa. Kotona roskis täyttyy hurjaa vauhtia kaiken maailman muovikääreistä ja roskiksen viemisestä syntyy kotona melkein kinaa, kun pusseja saa olla viemässä ulos turhan usein. Siinä samassa palautuspulloja kiikutetaan kauppaan useamman kerran viikossa. Olisikohan aika pysähtyä?

Itse olen tietoisesti vähentänyt muovipakkausten määrää jo pidemmän aikaa. Kaupasta lähtee hyvin harvoin mukaan ruokia, joiden pakkaus on muovia. Tomaatit, omenat, lantut, kurkut ja monet muut hedelmät ja vihannekset lentävät koriin vain punnittuina, muovipakkauksitta. Kassahihnan jälkeen ostokset pakataan poikkeuksetta joko reppuun tai kangaskassiin. Muita ostoksia en suostu ikinä ottamaan vastaan muovikassiin sullottuina vaan ystävällisesti kerron myyjälle kantavani ostokseni mielummin repussani, joka kulkee mukanani aina.

On minullakin silti paheeni. Viikonloppuisin ja toisinaan arkenakin saatan kantaa kotiini pullon limpparia tai kivennäisvettä. Onneksi tämä on kuitenkin helposti vältettävissä!

Sain joitain viikkoja sitten yhteydenoton PR-toimisto Akvamariinilta mahdollista yhteistyökuviota ja uutta SodaStream Spiritiä koskien, joka muuten vastikään voitti arvostetun Red Dot Design Award 2017 –muotoilupalkinnon. Innostuin ehdotuksesta oitis, koska olenhan yksi niistä, joka toisinaan kotiuttaa kaupasta erilaisia kuplajuomia vaikka ne ovatkin pakattu muoviin.

Laite on ollut nyt käytössäni muutaman viikon ja voin rehellisesti sanoa, että pullot ovat jääneet kauppaan yhtä kertaa lukuunottamatta. SodaStreamilla hapotettu vesi paitsi maistuu erittäin hyvältä, on mukavan edullista sekä on saanut minut juomaan huomattavasti enemmän vettä - kolme kärpästä yhdellä iskulla! Toisinaan olen heittänyt lasiin sitruuna- tai limeviipaleen lisäraikastukseksi, mutta hyvää se on ihan sellaisenaankin. Kraanasta tulevan veden hiilidioksidipäästöt ovat muuten tuhansia kertoja pienemmät kuin pullotetun veden. SodaStreamia käyttämällä luonto kuormittuu näin ollen huomattavasti vähemmän.

Vaikka Suomessa pullojen palautusprosentti on suuri, ei se poista sitä tosiasiaa, että pullojen uudelleen lajitteleminen, kierrättäminen ja muokkaaminen uusiksi tuotteiksi vaatii paljon resursseja - unohtamatta jokaisen uuden pullon valmistuksesta syntynyttä tajuttoman suurta hiilijalanjälkeä. Meillä Suomessa, jossa on yksi maailman parhaista ja puhtaimmista hanavesistä, on täysin järjetöntä ostaa pullotettua vettä. Jokainen ostamatta jäänyt muovipullo säästää sekä ilmastoamme että luontoamme.

Ensi kerralla, kun olet nappaamassa kainaloosi kaupasta muovipullotettua hiilihappojuomaa mieti, että mitä, jos jättäisitkin pullon kauppaan. Astelisit lähimpään SodaStreamin jälleenmyyntipaikkaan ja kotiuttaisit kauniin ja sulavalinjaisen vastikään markkinoille tulleen SodaStream Spiritin. Laitteen, jonka avulla valmistat yhdellä hiilihappopatruunalla jopa 60 litraa kuplajuomia säästyen samalla 40 puolentoista litran muovipullon ostamiselta. Se olisi varsinainen ekoteko se! Meillä on vain tämä yksi maapallo, jonka olemassaoloa tulee kunnioittaa.

Muistutuksena vielä, että jokaisen valinnoilla on merkitystä. Älä siis ryhdy vähättelemään omaa osuuttasi luonnon ja ympäristön kuormittamisessa!

Lisää tietoa muovin haittavaikutuksista löytyy esimerkiksi Googlesta vaikka millä mitalla.

Kohti parempaa oloa

Seuraatko minua instagramissa? Tiedätkö jo mihin olen piakkoin ryhtymässä? Jos et vielä ole aivan perillä, suosittelen kurkkaamaan instan puolelle. Tiedossa on jotain todella jännittävää ja mielenkiintoista, josta tulen raportoimaan myös blogini puolella. Paljastettakoon sen verran, että kuvan kukat eivät liity tapaukseen. Tai toisaalta.. Liittyväthän ne jollain tapaa. Tavoitteena on saada olo hehkumaan kuten kuvan kukilla. Saa nähdä mitä tästä tulee. Kannattaa pysyä matkassa ja katsoa kuinka tytön käy. Jänistääkää ei enää voi, kun asia on laitettu julki. Peukut siis pystyyn!

TÄSTÄ pääset ottamaan selvää mihin olen ryhtymässä.

Henkireikä - luonto

Linnanmäkeä ja burgereita

Sateista, eikun siis kesäistä, sunnuntaita rakkaat ystäväiseni! Viikonloppuni on sujunut mahtavissa merkeissä. Perjantaina töiden jälkeen kiiruhdin siskoni luo merelliseen Helsinkiin. Ilta kului saunoessa, rupatellessa ja marjoja poimiessa. Saimme viettää tärkeää yhteistä aikaa ihan kaksistaan, sillä siskoni poika Samu jäi perjantaina äitini hoiviin mökille muutamaksi päiväksi. Lauantaiaamuna heräsimme kesäiseen lämpöön ja auringonpaisteeseen ilman kellojen pirinää. Touhuilimme niitä näitä pari tuntia ennen kuin otimme suunnaksemme Linnanmäen.

Saavuimme Lintsille heti yhdeltätoista porttien avauduttua. Kiersimme kahdeksan tunnin aikana lähes kaikki "isojen" laitteet. Hurjakurun ja Vekkulan jätimme väliin pitkien jonojen ja kastumisen takia, mutta eipäs se loppujen lopuksi paljoa mieltä painanut. Saimme kuitenkin huviteltua ihan riittämiin! Aiemmista hyvipuistovuosista poiketen tänä vuonna en saanut hommattua itselleni ikävää oloa, mikä on vain ja ainoastaan mahtava juttu. Emme siis suinkaan juosseet pää toisena jalkana laitteesta toiseen, vaan välillä myös ihan vain rentouduimme.

Hurvittelun ja rentoilun lisäksi päiväämme kuuluivat myös herkulliset jädet Tofulinen toffee, nams ja mahtavat nachoannokset Flores FreshMexissä. Kaiken kaikkiaan päivämme oli siis ihan mahtava! Edes pieni vesisade ei meitä lannistanut vaan toi piemminkin vain miellyttävää virkistystä muuten melko aurinkoiseen ja lämpimään päivään.

Niin, ja pakko vielä todeta, että näin vanhempana sitä osaa päivä päivältä arvostaa enemmän sitä, että omaa ihanan siskon, jonka kanssa tulee toimeen hyvin. Vaikka olemme luonteiltamme, elämäntavoiltamme ja persooniltamme melko erilaisia, olemme toisillemme kertakaikkisen tärkeitä. Pystymme puhumaan asioista kuin asioista, suruista sekä iloista. Toki osaamme myös riidellä, mutta rakkaus onneksi voittaa aina. Kaikki asiat sovitaan ennemmin tai myöhemmin, ja useimmiten vielä halausten kera. Parempaa siskoa en osaisi edes toivoa. Kiitos, että olet olemassa! 💕

Mutta niin, jatketaanpa huvipuistojutuista tähän burgeriin! Eilen Lintsillä käydessämme kävimme kyselemässä nälän yllättäessä hampurilaisravintola Lintsi Burgerista gluteenitonta vaihtoehtoa. Sellainen olisi löytynyt, mutta valitettavasti listalta löytyvä kasvisateria ei olisi ollut gluteeniton vegaaniudesta en kysellyt mitään. Sämpylän väliin minulle tarjottiin salaattia sekä tomaattia. Noh, jätimme hampparit luonnollisestikin väliin ja suuntasimme Flores FreshMexiin syömään yllättävän herkulliset nachoannokset.

Koska hampparijuttu jäi kuitenkin hieman vaivaamaan mieltä, päätin tekaista omat burgerini tänään sunnuntaina. Leivoin sämpylät ja tekaisin papupihvit. Väliin eksyi tuoreina aineksina tomaattia, paprikaa, kurkkua sekä kahta eri salaattia. Pihvin kaveriksi pääsivät mantelimajoneesi sekä Violifen juusto. Koko komeuden kruunasivat täydellisesti onnistuneet seesaminsiemenillä koristellut sämpylät. Jos jotain vielä olisin burgeriini lisännyt, olisi se ollut takuulla itsetehty sitruunainen guocamole. Järisyttävän herkullista tämä näinkin toki oli!

Nyt on massu täynnä ja huomenna onkin sitten hyvä aloittaa uusi työviikko energiaa puhkuen!

Mitä teidän viikonloppuune on kuulunut?

Juhannuksen parhaat

Vihreys

Hiljaisuus

Soutelu tihkusateessa

Futispeli perheen kesken

Karkit ja maapähkinävoi, hihi..

Itselle kerätty villikukkakimppu

Supikoira ja kukkahämähäkki

Metsämansikat ja -mustikat

Tyyni merenpinta

Hyvä grilliruoka

Lenkkeily

Mistä asioista teidän juhannuksenne koostui?

Suppauksesta ja yksinäisyydestä

Aurinkoista maanantaita!

En oikein tiedä mistä aloittaisin, mutta jollain on aina aloitettava. Aloitetaanpa kertomalla hieman itsestäni. Olen luonteeltani tai persoonaltani melko ujo ja syrjään vetäytyvä. En viihdy kovinkaan hyvin isoissa ryhmissä tai tapahtumissa. Tunnen oloni monesti todella epämukavaksi ja ehkä jollain tapaa myös epäitsevarmaksi. Asia tuli todettua edellisen kerran viime torstaina, kun osallistuin PR-toimisto Sugar Helsingin bloggaajailtaan. Sugarin tiloihin oli saapunut paljon muun muassa hyvinvointiin ja ruokaan liittyvien blogien kirjoittajia. Tunnelma oli iloinen ja rento. Jotkut siemailivat skumppaa, jotkut lusikoivat vegaanisia jätskejä ja jotkut.. Tai pikemminkin vain minä, istua nyhjötti yksin omalla jakkarallaan.

Oli vaikea olla. En tiennyt mihin pitäisi katsoa tai mihin olla katsomatta, mitä pitäisi tehdä tai mitä ei. Muutamat moikkaukset suustani illan aikana päästin, mutta siihen se sitten jäikin. En osannut liittyä valmiisiin porukoihin, joissa tuntui olevan niin kivaa. En tiennyt mitä olisin sanonut tai kuinka olisin tilanteeseen mennyt. Loppujen lopuksi hain nenäni eteen kirjan, jotta en vaikuttaisi ihan uuvatilta. Ehkä samaan aikaan salaa toivoin, että joku olisi tullut puhumaan minulle. Niin ei käynyt, ei tälläkään kertaa. Tästä en tietenkään voi "syyttää" kuin itseäni, omahan on ongelmani, nimittäin epäsosiaalisuuteni ja samalla yksinäisyyteni.

Moni kiva asia on jäänyt kokematta. Yksin jonnekin meneminen on tuntunut useasti niin ylivoimaisen vaikealta, että olen mieluummin jäänyt kotiin tai mennyt vaikka metsälenkille. Olen pitäytynyt omalla mukavuusalueellani ja samalla vain lisännyt omaa kynnystäni osallistua uusiin tilanteisiin ja tapahtumiin. Olen tehnyt itselleni hallaa, ihan suoraan sanottuna.

Perjantaina päätin ottaa itseäni niskasta kiinni. Otin yhteyttä SUP Espooseen, johon alunperin törmäsin Facebookin kautta. Kyseessä on pääasiassa Espoon Haukilahdessa toimiva SUP-lautavuokraamo, joka järjestää myös alkeisopastuksellisia kokeilukertoja sekä parin tunnin peruskursseja. Peruskurssilla opetellaan kaikki itsenäiseen vesillä liikkumiseen tarvittava seikka ja päästään tekemään myös pieni retki. Lisäksi SUP Espoon kautta on mahdollista päästä suppailemaan vähintään kolmen hengen porukalla myös muualle pääkaupunkiseudulle. Ei muuta kuin aikaa ja paikkaa vaan ehdottelemaan, heh!

Niin tosiaan, laitoin viestiä SUP Espooseen. Kirjoitin heille viestin, jossa kerroin itsestäni ja kiinnostuksestani kyseistä lajia, suppausta, kohtaan. Sisällytin tekstiini osiot myös luontorakkaudestani sekä melko vaikeasta ujoudestani ja yksinäisyydestäni. Sain vastauksen jonkun ajan päästä ja siinä luki näin (anteeksi Isa, mikäli koet tämän ikäväksi♥):

"Moikka Ann-Marie! Kiitos viestistäsi! Olisi tosi mukavaa, jos tulisit kokeilemaan suppailua, sopii hyvin! Katsotaan sopiva aika. Minä olen super-introvertti, mitä ei tietty uskoisi työroolissa, mutta vapaa-ajalla välttelen ihmisiä parhaani mukaan ☺ Ihana suorastaan kuulla, että on joku toinenkin ♥ Haluaisitko mielummin tulla yksin minun tai Lassen kanssa, vai alkeistunnille, jossa on 2-4 muutakin ensikertalaista? Huomenna ja sunnuntaina on ensimmäiset tilaisuudet ja ensi viikolla useampi arki-iltoina. Aurinkoisin terkuin, Isa" 

Viestin luettuani en voinut kuin vain hymyillä. Sydämeni tuntui pakahtuneen onnesta ja ilosta ja siitä, että maailmassa on näin välittäviä ihmisia. Tuntui hyvältä, niin käsittämättömän hyvältä, että onnenkyyneleet nousivat silmiini. Samassa hetkessä - tekstiä edelleen lukien - soitin myös iloisen puhelun sekä siskolleni että äidilleni.

Sovimme Isan kanssa treffit lauantaille, mutta kolean sään takia päätimme siirtää suppauksen seuraavaan päivään. Eilen sunnuntaina sitten pääsin SUP-laudan kyytiin. Lyhyen hiekkarannalla tapahtuneen alkeisopetuksen jälkeen astelimme kaikki itsevarmoina veteen ja lautojemme kyytiin. Ensimmäinen kerta tuntui todella miellyttävältä, koukuttavalta ja jopa yllättävän iisiltä. Aaltojen keinutus ja kevyt tuulesta tuleva lisävastus toivat toki pienet haasteensa etenemiseen, mutta pysyimme kaikki hyvin lautojemme päällä. Itseasiassa lauta tuntui jopa niin vakaalta, että edes puhelimen kaivaminen taskusta useampaan otteeseen ei tuntunut yhtään vaikeammalta tehtävältä. Hyvä minä!

Kokeilukerran jälkeen pääsin tapaamaan myös Lassea, joka on yksi SUP Espoon kolmesta vetäjästä. Häneltä kysyin kaikki mieltäni askarruttavat asiat sillä välin, kun Isa meloi toinen lauta perässään kohti "parkkia". Vastausten myötä innostukseni lajia kohtaan kasvoi ainakin potenssiin sata. Oliskohan tästä kesän parhaaksi liikuntamuodoksi - siitä ei liene epävarmuutta!

Vilpitön ja erittäin suuri kiitos SUP Espoolle, eritoten opettajalleni Isalle, tästä upeasta mahdollisuudesta! Me nähdään vielä!

Eikä tässä vielä kaikki, SUP Espoo lahjoittaa 2% kaikista ostoista enpanjalaisen kodittomien lemmikkien hoitoyhdistykselle Animales Sin Suertelle ♥

This is my life

Keto-orvokkeja salaatin sekaan // Äidin koiran Tauskin lenkitystä // Maisemat lenkin varrelta

Selfie... // Maisemat muutaman sadan metrin päästä kotoa // Kukkivan omenapuun ihastelua

Ihanaa ja aurinkoista alkanutta viikkoa ♥!

Löydät minut myös Instagramista

En muista olenko täällä koskaan erikseen maininnut, että minua pystyy seuraamaan myös Instassa - ja, jos en ole niin parempi myöhään kuin ei milloinkaan! Löydätte minut sieltä nimimerkillä lifetastesgood_nanne. Tervetuloa seurailemaan! :)

Keväisen lämmintä torstaita kaikille ♥!

Kannattaako ruoan hintavertailu?

Törmäsin parisen viikkoa sitten karuun asiaan kaupassa käydessäni. Tuote, jota olen silloin tällöin ostanut lähes neljän euron hintaan, oli toisessa kaupassa 1,99€. Kyseessä oli täsmälleen sama tuote, täsmälleen saman valmistajan valmistamana ja täsmälleen samassa koossa. Ainut asia mikä tuotteet erotti, oli erilainen kuviointi ja teksti pakkauksessa.

Asia sai minut miettimään ruokien hintaeroja noin muutenkin. Olen aina ollut suhteellisen tarkka hinnoista. Jos tiedän saavani viereisestä kaupasta saman tuotteen joitain senttejä edullisemmin, menen mielummin siihen. Kierrän vaikka kolmekin kauppaa, jos tarve sen vaatii. Säästö on aina säästöä vaikkei liian pihiksi kannatakkaan ryhtyä. 

Olen jo pitkään suosinut pääsääntöisesti S-ryhmää edullisten hintojen ja laajan tuotevalikoiman takia, eikä tekemäni vertailu saa minua edelleenkään kääntymään K-ryhmän puoleen. Useiden tuotteiden hinnat ovat noin 20%-30% kalliimpia, mutta parin tuotteen hintaero on jopa yli 45%. Kuukausitasolla 200€:n ostokset voivat tulla useita kymppejä kalliimmiksi astelemalla toisen ketjun marketteihin. Vuodessa puhutaan jo sadoista euroista, joka mielestäni on jo ihan kiitettävä summa "säästöön".

Mutta mitä hintoihin tulee, niin bisnes on aina bisnestä - toisin sanoen voittohakuista - , mutta mikä saa kauppiaan nostamaan jonkin tuotteen katteen ihan pilviin? Onko siinä järkeä? Kuinka siinä käy? Rehellinen mielipiteeni on se, että se karsii asiakkaita. Se karsii meitä hintatietoisia, meitä, joille ruoan hinnalla on väliä.

Viime vuonna puhuttiin paljon ruoan hinnanalennuksista, mutta kuinka se näkyykään meille kuluttajille? Vai näkyykö edes? Vai onko tehdyt alennukset suunnattu vain ruisleipää puputtavien ja lihaa mässäävien iloksi? Miksi? Eikö ihmisten kohtelu Suomessa voisi olla tasa-arvoista, kuten sen kuuluisikin? 

Omassa kukkarossani alennukset eivät ole näkyneet. Useiden käyttämieni tuotteiden hinta on jopa noussut. Tästä hyvänä esimerkkinä lukuisat kuivahedelmät ja monet pähkinät. Mutta ennen kuin olen jaaritellut iät ja ajat, isketään kiinni siihen mikä tämän jutun juju on. Vertailuun, joka kertoo karua faktaa tiettyjen vegaanisten ja gluteenittomien (pääasiassa "erikoisruokavalio") tuotteiden hinnoista.

Alla oleva vertailu on tehty kahden espoolaisen suunnilleen saman kokoluokan marketin kesken. Kaupat sijaitsevat parin kolmen kilometrin päässä toisistaan. Ensimmäinen hinta kertoo S-ryhmän hinnan ja toinen K-ryhmän. Yhdestä tuotteesta (lihavoituna) löytyy myös vertailuhinta Lidlistä.

Yosa maustettu kaurajogurtti 1,39 1,59 14%

Planti kaurajuoma 0,75 0,99 32%

Alpro makeuttamaton soijajuoma 2,05 2,49 21%

Santa Maria luomu kookosmaito 1,85 2,35 27%

Biona kookosmaito 2,49 2,95 18%

Semper makaroni 3,59 4,65 30%

Provena pikapuuro vadelma 2,55 3,29 29%

Urtekram crunchy maapähkinävoi 3,39 4,25 25%

Urtekram banaanilastu 2,09 2,79 33%

Jalostaja kasvishernekeitto 1,99 3,60 4,25 114%

Friggs suolaton riisikakku 1,85 2,39 29%

De pain les fleurs kastanjanäkkileipä 3,15 4,65 48% 

Gogreen luomu papusekoitus 0,99 1,49 51%

Gogreen gluteeniton kaurajuoma 2,99 3,49 17%

Semper Piruett keksi 2,99 3,95 32%

Sallinen mantelijauhe 18,50 21,95 19%

Papuska luomuherne 0,97 1,29 33%

Bonne luomu omenasose 2,69 3,49 30%

Kookosöljy Urtekram 5,60 6,75 21%

Rice Dream riisimaito 2,85 3,29 15%

Urtekram kurpitsansiemen 3,29 4,49 36%
Urtekram kikherne 1,95 2,99 53%
Urtekram vihreä linssi 2,35 3,29 40%
Urtekram kuivattu mango 3,69 4,45 21%

Tartex luomu yrttitahna 3,49 3,95 13%
Nuevo gluteeniton tortilla 1,99 2,95 48%
Blue Dragon inkiväärimurska 2,59 3,49 35%
Milletti hernerouhe 1,50 1,89 26%

Loppupäätelmäni on se, että ruoan hintavertailu todellakin kannattaa mikäli mielii säästää pennosia. Vuoden päästä voi hyvinkin olla kasassa vaikka reissurahat matkaa varten, kun pitää silmänsä ja korvansa auki ruokaostoksia tehdessään. Eikun hintoja tiirailemaan siis! 

Millaisia ajatuksia vertailu teissä herättää? Millaisia te olette kuluttajina - ostatteko sieltä mistä helpoiten saa vai suhtaudutteko hintoihin kriittisesti? Uskallatteko paljastaa kuinka paljon kulutatte kuukaudessa ruokaostoksiin ja missä pääsääntöisesti ostoksenne teette?

Muistoja matkoilta

Memories.