Vaniljaisen hurmaavaa makeutta, tofun pehmeyttä ja vadelmien kirpsakkuutta - niistä on tämä herkullinen proteiinipitoinen smoothie tehty.
Silkkiseen vadelmasmoothieen tarvitset:
200gr silken tofua
200gr vadelmia
0,5tl vaniljajauhetta*
+
(makeutukseen agavesiirappia)
Mittaa tofu ja vadelmat tehosekoittimeen ja sekoita. Lisää joukkoon vaniljajauhe ja makeuta halutessasi agavesiirapilla. Nauti smoothie sellaisenaan tai lisää päälle koristukseksi esimerkiksi kohmeisia vadelmia, kaakaonibsejä ja paahdettuja kaurahiutaleita.
